本文摘要：为提升全校教职工的身体健康意识，普及身体健康科学知识，传播身体健康理念，教导身体健康的生活方式，3月7日下午，兰苑中学在一楼会议室举行了关怀你我身体健康中原行专题讲座。 本次活动由校工会组织。 讲座由关怀你我身体健康中原行专题讲座组的刘科老师讲学，刘老师主要环绕《身体健康救护课程》展开了详尽的介绍，并从身体健康生活方式的四大基石即合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心理均衡等方面展开了深入浅出地介绍，同时引领广大教师强化自我保健，防患于未然。

为提升全校教职工的身体健康意识，普及身体健康科学知识，传播身体健康理念，教导身体健康的生活方式，3月7日下午，兰苑中学在一楼会议室举行了关怀你我身体健康中原行专题讲座。　　本次活动由校工会组织。

讲座由关怀你我身体健康中原行专题讲座组的刘科老师讲学，刘老师主要环绕《身体健康救护课程》展开了详尽的介绍，并从身体健康生活方式的四大基石即合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心理均衡等方面展开了深入浅出地介绍，同时引领广大教师强化自我保健，防患于未然。　　据报，关怀你我身体健康中原行是中国安全性身体健康教育网河南站牵头河南省全民身体健康理事长在全省积极开展的公益传道活动，其目的是前进健康中国建设，贯彻落实全国公共卫生与身体健康大会精神，依据《健康中国2030规划纲要》《身体健康中原2030规划纲要》《河南省预防慢性病中长期规划》拒绝，提倡每个人是自己身体健康第一责任人的理念，有效地掌控影响身体健康的生态和社会环境危险性因素，防治和增加意外事故、环境污染、少见性疾病和慢性疾病等带给的损害。

　　兰苑中学仍然以来都非常重视教职工的身心健康人与自然发展，此次身体健康知识讲座通俗易懂，切合教师生活，大家纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯，竖立起准确的身体健康理念。同时，本次讲座的顺利开展，对提升我校教职工的心理健康水平，进一步提高教师职业的幸福感，建设人与自然的教学环境将充分发挥大力的促进作用。

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